Psicoterapeuta a Siena

News: Laboratorio GESTIRE EMOZIONI SCOMODE con ACT - inizia 1/10/2012

Benvenuti nel sito della Dott.ssa Jolanta Burzynska

medico psicoterapeuta

iscritta all'Ordine dei Medici di Siena dal 30.05.1989
abilitata all'esercizio della psicoterapia ed
inserita negli elenchi degli psicoterapeuti dell'Ordine dal 09.08.2006

e-mail: burzynska@libero.it

cell. +39 368 965002

Svolgo l'attività di:

Psicoterapia individuale
Psicoterapia di gruppo
Conduco i corsi e i seminari per imparare a gestire lo stress, l'ansia, gli attacchi di panico e le emozioni scomode
Insegno alla Scuola per gli psicoterapeuti ASPIC di Roma e al Master di Counseling ASPIC di Firenze

Sedi:

Siena: Studio Medico "Siena Centro", via di Pantaneto 105

Paganico (Grosseto): Studio Medico, C.so Fagaré 48
Grosseto: Studio Medico, via Montebello 8

Mi occupo prevalentemente di:

disturbi d'ansia, attacchi di panico, fobie
disturbi psicosomatici, aspetti psicosomatici delle malattie dermatologiche
gestione dello stress
distorsioni dell'immagine corporea
difficoltà relazionali in famiglia, con amici, con altro sesso
problemi esistenziali, difficoltà nei momenti di passaggio: adolescenza, separazione, menopausa, lutto, pensionamento

Hai bisogno di un'informazione o di un consiglio?

Gestire emozioni scomode

Convenzione diretta C.A.S.P.I.E

Gli assistiti C.A.S.P.I.E possono effettuare le sedute di psicoterapia individuale in convenzione diretta.
Chi volesse usufruirne deve specificarlo in anticipo, quando concorda l'appuntamento, perché prima dell'incontro dovrò richiedere l'autorizzazione.

Psicosomatica

Cosa hanno in comune i disturbi come il mal di testa che arriva puntualmente nel fine settimana, il colon irritabile che crea imbarazzo quando siamo lontani da casa e il torcicollo dopo una lite in ufficio? Hanno tutti, probabilmente, una base psicosomatica, cioè sono causati, scatenati o amplificati da fattori psichici, da emozioni o da situazioni conflittuali.

Mindfulness, o la meditazione di consapevolezza introdotta da Jon Kabat Zinn nei programmi terapeutici per la riduzione dello stress, aiuta a gestire le situazioni stressanti e previene le ripercussioni negative dello stress a livello fisico sotto forma di patologie psicosomatiche. Insegna a stare in contatto con il momento presente, deliberatamente, senza giudicare. Permette di vivere le esperienze in modo consapevole, pienamente, utilizzando tutti i sensi...

Vuoi scoprire quanta consapevolezza c'è attualmente nella tua vita? Mettiti alla prova, guarda il video:

dal blog:
http://psicoterapiapsicosomatica.blogspot.com/

Buon anno, mese, giorno..

La mia Formazione

è di tipo umanistico integrato (indirizzo fenomenologico- esistenziale), vuol dire che pur basandosi sui principi della terapia della Gestalt e dell'approccio di Carl Rogers, ingloba alcuni contributi di terapie: Psicodinamiche e Cognitive, Analisi Transazionale, PNL, a Mediazione Corporea e Bioenergetica

Nella mia pratica clinica aggiungo gli elementi dell'ACT therapy (cosiddetta terza generazione delle terapie cognitivo-comportamentali) soprattutto nel trattamento dell'ansia patologica, degli attacchi di panico e dei disturbi da stress e utilizzo EMDR per l'elaborazione dei traumi responsabili dell'insorgenza dei problemi attuali.

Una storia di ansia, timidezza e ...fobia sociale.

Laura

     Le guance di Laura prendevano fuoco ma lei non poteva farci nulla.
Si sforzava di camminare disinvolta verso il tavolo del selezionatore. Procedeva a fatica passo dopo passo mentre il calore del viso aumentava al pensiero di esser osservata. (leggi tutto)